A artrite e a artrose são condições comuns que afetam as articulações, mas possuem características distintas que precisam ser bem compreendidas. Vamos entender as diferenças entre elas e como se prevenir de ambas.
A artrite é um termo genérico que se refere à inflamação das articulações, abrangendo várias doenças que podem afetar pessoas de todas as idades. Embora ocorra principalmente entre os 30 e 50 anos, a artrite não está restrita a essa faixa etária. O problema surge devido à inflamação na articulação, que causa sintomas como dor, inchaço, rigidez e vermelhidão. As áreas mais afetadas incluem as mãos, punhos, pés e tornozelos, especialmente após um período de repouso prolongado, como ao acordar. Os tipos mais comuns de artrite são a artrite reumatoide, uma doença autoimune, e a artrite psoriásica, que se associa à psoríase, uma condição de pele.
A artrose, também chamada de osteoartrite, é uma doença degenerativa que ocorre principalmente após os 55 anos, embora jovens atletas ou pessoas que realizam movimentos repetitivos também possam desenvolvê-la. A artrose está associada ao desgaste gradual da cartilagem que reveste as extremidades dos ossos, o que leva à dor, limitação dos movimentos e, em casos graves, perda de mobilidade. Geralmente, a artrose afeta joelhos, quadril e coluna, mas pode acometer as mãos e pés. Ao contrário da artrite, os sintomas da artrose aparecem durante o movimento e tendem a melhorar com o repouso.
Essas duas condições diferem não só em suas causas e sintomas, mas também na forma como afetam o organismo. A artrite, de natureza inflamatória, tem como principal característica a inflamação nas articulações, que gera calor, inchaço e rigidez. Já a artrose é uma condição degenerativa, resultante do desgaste da cartilagem ao longo do tempo, o que torna as articulações mais vulneráveis e sensíveis. As causas da artrite podem incluir fatores genéticos, autoimunes e até ambientais, como o tabagismo. A artrose, por sua vez, é mais associada ao envelhecimento, genética, sobrepeso, traumas e movimentos repetitivos.
Para diagnosticar corretamente ambas as condições, é necessário procurar um reumatologista. O médico pode realizar exames de imagem, como raio-X ou ressonância magnética, além de exames de sangue, para diferenciar a artrite da artrose e definir o melhor tratamento.
O tratamento da artrite geralmente foca na redução da inflamação, com uso de anti-inflamatórios, fisioterapia e, em casos graves, cirurgia. Já o tratamento da artrose inclui analgésicos para aliviar a dor, fisioterapia, controle de peso e, eventualmente, cirurgia para reparar ou substituir a articulação.
Para prevenir o desenvolvimento dessas doenças, algumas atitudes são essenciais, como manter o peso saudável, praticar atividades físicas que fortaleçam os músculos ao redor das articulações, evitar o tabagismo e ter uma dieta equilibrada. Além disso, adotar cuidados para evitar lesões durante atividades físicas e profissionais, como a ergonomia, ajuda a reduzir os riscos.
Em resumo, enquanto a artrite é uma inflamação que pode atingir pessoas de todas as idades, a artrose é uma degeneração das articulações mais comum com o envelhecimento. Ambas afetam a qualidade de vida e requerem cuidados específicos, sendo que o diagnóstico precoce é fundamental para um tratamento eficaz e para a manutenção da saúde das articulações.
